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谈谈我参加大庆太极拳对练培训班的感受
双击自动滚屏 发布时间:2013/6/23 阅读:1463

     6月15日、16日我有幸参加了大庆市太极拳协会举办大庆市2013年社会体育指导员暨太极拳类陈式、杨式、吴式一段、二段对练培训班。早就听说过太极拳协会今年安排过好多次培训活动,唯独此次我有时间参加,参加此次培训使我感受颇深,受益匪浅,我感觉这次活动开展的非常成功。因为我是学习陈氏太极拳的,所以我参加了陈氏太极拳对练班,在这里谈谈我对这个培训班的感受吧!
     给我们进行培训的是大庆市太极拳协会副主席关洪亮老师,两位助教一位是关老师学员付金龙,另一位是关老师的弟子杨占力。关老师在开班前先介绍了此次培训的目的和意义,并且提出了培训期间的要求。关老师说此次活动是大庆太极拳协会为了全面落实黑龙江省太极拳协会关于开展“武术段位推广普及年”活动的要求才组织的。能够参加培训的学员应该是武术段位学习的先行者,并且大庆市太极拳协会在今后组织的比赛中要把此项目列入其中。接下来进行武德教育,我们从开课到下课都非常的正规,师生互相行抱拳礼,互相问好。还没有开课我和很多学员就被关老师这种严谨的教学态度所感动,一种要认真地听讲的想法油然而生。关老师的准备工作做得太充分了,在教学前就给全体参加培训的学员发放了陈式太极拳对练一段和二段套路拳谱,大家看着拳谱,老师对全体学员说了这样一段话:“大家看看对练套路中单练招式很简单吧?但是大家一定要认真的把简单的招式学会了,因为非常简单的招式变成对练的时候就不容易接招了,我建议大家利用上午时间熟练地学会单练套路,下午我们找对练伙伴进行对练,那时候我们都会体会到每个动作的走向和劲力,才感悟到太极拳四两拨千斤的真正含义。”接下来老师进行了精彩的讲解和示范教学,在两天的教学时间里,关老师凭借多年的教学经验和高超的拳技征服了全体学员,关老师的教学精益求精、幽默风趣。关老师通过让学员找对练伙伴自主练习(教练和助教巡回指导)、集体对练(助教在前边一个正面一个背面做示范)、过关训练(以排为单位或者以组为单位过关)、汇报表演等不同的形式使全体学员都轻松的学会了陈式太极拳对练一段和二段的套路。我在这两天里不但学会了一段二段对练套路,并且还学会了太极拳的技法,学会了学习太极拳“一看、二想、三模仿”的方法,最重要的是我以后再打太极拳的时候绝对不会再伤及到了我的膝盖了,因为关老师在教学过程中一直在教给我们怎样不伤膝盖的方法。我从这次活动中学习到的太多了,在这里就不一一列举了。教学即将结束的时候学员们都依依不舍的和老师合影留念,当大庆太极全协会已经宣布培训结束的时候,关老师的学员们还是不肯离去,当活动已经结束了,关老师的三个学员还在刻苦的练功,他们没有离开训练场地。这个场面真的让我感觉到老师的教学已经感染了学员们。
     我想大家都会珍惜这次学习机会,都会记住老师的教导,会把学习到的方法用在平时练功上,大家的拳技也会大大提高。在这里代表所有的学员再一声:谢谢老师,老师辛苦了!感谢两位助教!感谢大庆市太极拳协会组织这次活动!

 

 

 

 

 

 
 

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